EMPOWERMENT
     

Home

Agenda

Massage

Medical Taping Concept

Therapie

Groepswerk/cursussen en workshops

Meditatie

Contact

Visie

Vanuit je innerlijke kracht je eigen leven creëren.
naar het boek van David Gershon & Gail Straub


Empowerment betekend in je kracht komen, bekrachtiging, in staat stellen en bewust maken.

Wat wil je anders in je leven en hoe pak je dat aan?
We werken met oefeningen uit het boek en met energetisch
lichaamswerk.  Alles wat kan helpen om jouw proces te helpen gebruiken we. Denk aan meditatie, visualisatie maar ook ademwerk.
d.m.v. oefeningen die we in een werkboek/schrift maken wordt je geholpen om een steeds duidelijker beeld van en voor jezelf te scheppen.

Het is dus handig om een mooi werkboek aan te schaffen waar je de oefeningen ook later nog in terug kan vinden.
Je krijgt de opdrachten op papier zodat je ze ook later nog eens kunt doen.

Wat kun je verwachten?
Empowerment vraagt om een diepe innerlijke reis. Je gaat op zoek naar wie je werkelijk bent. Wat wil je in je leven veranderen, verwezenlijken of ontdekken?
Het proces van empowerment is een diepe hernieuwde kennismaking met jezelf. Wie ben je werkelijk, onder al die aangeleerde, vaak zelfopgelegde waarde en normen.
Je gaat ook op zoek naar jouw beperkende overtuigingen.
Wat is het dat je tegenhoudt die dingen te doen die jij belangrijk vind.
Wat maakt het zo lastig om die criticus in jezelf het zwijgen op te leggen.

Je gaat ervaren, jouw toekomst te dromen en te visualiseren. Je leert affirmaties te maken die dit beeld bekrachtigen en versterken.

Het wordt een spannende, boeiende en vruchtbare reis.

Een ga het avontuur met jezelf aan.


 

 

 

Een hele uitdaging om op reis te gaan. Waarom zou je? hieronder enkele voorbeelden.
-ik zit in een overgangstijd en ik wil me concentreren op wat hierna komt
-het is nodig dat ik met geld leer omgaan
-ik moet beter voor mezelf zorgen
-ik wil…………………..
-ik moet veel opruimen in mijzelf, daar heb ik moed voor nodig.
-ik wil meer balans tussen werk, privé en mijn persoonlijke groei.